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注意力不集中的主要表现?

很多家长反映孩子的注意力不集中,例如:有的孩子课堂上只能坚持听讲十到二十分钟,然后不由自主开始走神、开小差、说话、搞小动作。有的孩子回到家,父母问孩子学的什么内容,留的什么作业,孩子都是一问三不知。有的孩子阅读时,容易串行、漏行;写作业时,丢字、落字;考试时,丢题。有的孩子甚至每次写作业时,没有家长的陪同就写不完;老师和家长的话总是听不见。生活中粗心大意,丢三落四。

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注意力训练是什么?

注意力训练是指使用特定方式培养训练青少年儿童集中注意力的方法。注意力缺陷是很多家长要面临的问题,因为10个孩子,至少有7、8个孩子有注意力缺陷问题,只是严重程度的事情。

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如何训练孩子的注意力呢?

智慧树教育打造专注力的孩子,部分方法如下:

静心训练

  静坐、放松、调整呼吸是为了放松自己,使身心达到最佳状态

日常生活中,我们也可以这样训练:拍气球训练,这种训练方法可以在日常生活中运用,不但训练了孩子的视觉追踪能力,而且也提高了孩子的手眼协调能力。